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剧情简介

比约恩迪梅尔的生活似乎一切尽在掌握他已将正念的原则内化于心辞去了压力巨大的刑事辩护律师工作并创办了自己的公司他花更多时间陪伴女儿艾米莉与即将离婚的妻子卡塔琳娜争吵时也更加理性并且承担了一项不同寻常的职责他是两个黑手党家族的法律代表而他已经巧妙地让这两个家族的首领销声匿迹然而尽管生活看似和谐比约恩却饱受内心煎熬和失控感的困扰他为何无法享受这一切 原因在于内在小孩正如他的正念教练约施卡布莱特纳所解释的那样比约恩童年时期的旧伤与未解的冲突对他的影响远比他意识到的更深比约恩努力治愈这些创伤与过去和解同时还要应对烦人的直升机父母警察调查员勒索以及生活中层出不穷的各种挑战最终比约恩意识到他的内心探索不仅带来了情感上的清晰也对他那些见不得光的活动产生了现实层面的影响

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